Co robić, aby wreszcie nie uskarżać się na własne zdrowie?
Ostatnio wyszły jakieś badania, wedle których mieszkańcy Polski są w czołówce, jeżeli w rachubę wchodzą najróżniejsze choroby. Nie może zatem dziwić to, że tak dużo w naszym kraju aptek… Jednak nikt nie powiedział, iż nie moglibyśmy sprawić, że jakoś przysłużymy się do tego, iż pozycja Polski ulegnie zmianie – naturalnie na plus. Wszelkie zmiany trzeba rozpoczynać od siebie. Ciężko rozumować w innym stylu. No dobrze, co zrobić, aby nareszcie nie musieć się uskarżać na swoje zdrowie?
Prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest choćby zmiana nawyków żywieniowych. Bardzo często kiepsko jemy – to powoduje, że tak naprawdę źle się czujemy. Weźmy chociażby jako przykład mieszkańców Japonii. W końcu to żadna tajemnica, iż w Japonii ludzie zasadniczo bardzo długo żyją. To ma sporo minusów – system emerytalny, ale fakty są takie, że w absolutnej większości przypadków pragniemy żyć dłużej. A na dodatek możliwie jak najdłużej nie uskarżać się na swoje zdrowie. Cóż, Japończycy najczęściej bardzo zdrowo się odżywiają, a więc są tym narodem, który jest zdrowy.
źródło:
———————————
1. kliknij tutaj
2. https://instytutprzedsiebiorcow.pl
3. https://kamilguzdek.pl
4. zobacz szczegóły
5. pełna wersja